В Перми запускают проект, стимулирующий горожан больше ходить

В субботу, 4 октября, в краевом центре начинается реализация проекта «Шаги Перми». События, организованные в рамках Всероссийского дня ходьбы, призваны популяризировать ходьбу как простейший и наиболее доступный вид физической нагрузки, превосходно подходящий для поддержания здоровья и хорошей физической формы в любом возрасте.

Чтобы принять участие в Дне ходьбы, необходимо зарегистрироваться на сайте умный-спорт.рф, указав в личном профиле дату рождения для включения в рейтинг, скачать и установить мобильное приложение «Умный спорт», активировать функцию передачи данных о шагах, в течение 4 октября совершать прогулки, а в конце дня отправить информацию о количестве пройденных шагов через приложение «Умный спорт».

Тройка лидеров «Дня ходьбы», показавшая наилучшие результаты по количеству шагов, будет награждена. Кроме того, будут отмечены самые активные участники в шести возрастных категориях: до 10 лет, 11-18 лет, 20-35 лет, 36-50 лет, 51-65 лет и старше.